봄동겉절이1 봄철 건강한 맛! 아삭하고 달콤한 봄동의 효능과 맛있는 겉절이 레시피 안녕하세요 제철매니아에요! 장 보러 가면 확실히 초록빛이 많아진 것 같은 요즘이에요. 싱싱한 봄 제철 채소 중에서 오늘은 봄동을 소개해 드리려고 해요! 아삭한 식감과 달콤한 맛이 특징인 봄동은 겨울을 이겨낸 덕분에 일반 배추보다 더 단맛이 강하고, 영양도 가득하답니다. 건강도 챙기고 맛도 즐길 수 있는 봄동의 효능과 맛있는 겉절이 레시피까지 한 번 알아볼까요? 😊🌿 봄동이 뭐길래? – 봄동의 특징과 효능봄동은 배추의 한 종류지만 잎이 둥글고 결이 부드러우면서도 아삭한 식감이 살아 있어요. 겨울을 지나면서 자연적으로 당도가 높아져서 별다른 양념 없이도 단맛이 살아 있는 채소죠! 그렇다면 봄동이 우리 몸에 어떤 좋은 영향을 줄까요?✅ 면역력 강화 – 비타민 C가 풍부해 환절기 감기 예방에 도움을 줘요. .. 2025. 3. 5. 이전 1 다음
